Helse- og sportsmassage

Positive virkninger ved massage :
  • Afspænding
  • Velvære
  • Smertelindring
  • Udrensning af affaldsstoffer
  • Sænker blodtrykket
  • Reduktion af stress
  • Forbedret fordøjelse
  • Smidiggørelse af af muskler og væv, efter fx tidligere skader
  • Hurtigere restituering
  • Styrker immunforsvaret
Forskellen på helse- og sportsmassage er som navnet helse angiver, er der her fokus på velvære og afslapning med blidere greb end i sportsmassage.
Ved sportsmassage arbejdes der dybere i muskler og væv, med hurtigere, fastere og målrettet greb.
OBS.  – Der indgår ingen bevist healing i massagen.
           – Husk stort badehåndklæde og lagen ellers koster det 35 kr. ekstra for leje.